w jakich

Wiem hcg juz mam a jeszcze mógłbyś mi rozpisać jak brac hcg clomid i nolve w jakich dawkach bo czym wiecej czytam tym jest wiecej wersji Hcg 6razy 2500iu e3d do każdej iniekcji hcg dodajesz exe preparat symex1/4 tabl 6mg ewentualnie nolva ,5mg 1/4tabletki. Drugi etap to sermy nolva , będzie szła sukcesywnie wdół a pct kończysz na clomidzie. [...]

Sorry bo moze to nie ten dzial ale skoro juz przy tym jestesmy to w jakich granicach moze kosztowa komplet do treningu kickboxingu dla pocztkujcego??

[...] podłoze psychiczne, wiec wiec panowanie nad nią też, musisz cwiczyc umysł silną wole, jednym słowem zmienic przyzwyczajenia w sytuacjach kiedy łapie cie agresja,nie wiem w jakich sie ona u ciebie objawia i co robisz w takich przypadkach... jest jeszcze zawsze sposób medyczny mozęsz poprostu kupic sobie tabletki o nazwie CALMS są bez recepty [...]

[...] jeszcze jakies bialko a konkretnie Perfect Whey Protein Treca. i zastanawia mnie dawkowanie bialka w okresie redukcji. Aeroby mam na czczo rano ok. 9 a trening silowy ktory czasami jest w ten sam dzien ok 16. Kiedy w takim razie brac bialko, w jakich ilosciach? czy dobrym pomyslem bylo by brac wieczorem ok 22? no nie wiem. jakies propozycje >?

[...] ? Bo to się może wydawać że jesz jak wlezie a potem się okazuję jak by to podliczyć że za mało ;) lepiej sobie liczyć wszystko i jeść zdrowiej w większych ilościach :) ile czasu jesteś na tym stażu? W jakich godz. masz posiłki i trening? I w ile czasu przytyłeś to 2kilo ? "Przy treningu to to 3-4 kg co 2 tygodnie " <-chyba tłuszczu xD

Witam cie BORSUK To jak sądzisz mogę wziąść PROVIRON na podtrzymanie masy?I w jakich dawkach mam go brać? PACO20

Witam Dzieki Lifter za odpowiedz. Z twojej wypowiedzi sadze że najlepiej po cylku wziąść CLOMID.Powiedz mi kiedy zacząc go brać i w jakich dawkach? Pozdrawiam PACO20

rozumien że do braków w diecie ale w jakich porcjach ?

30g nitro to nie za duża porcja? Sugerowana jest 20g. A jeśli chodzi o przed/po treningu to w jakich odstępach czasu od posiłku/treningu? CM3 w Dnt mogę dać bezpośrednio po śniadaniu? Wit i min tak samo mogę dać bezpośrednio po śniadaniu? Jeśli chodzi o MZB to jakaś specjalna granica ile przed snem mniej więcej?

mozna laczyc smialo jaka kreatyne w ogole bierzesz i w jakich dawkach?

I przy okazji jesli te proporcje będą ok + białko jakieś niedrogie to w jakich odstępach czasowych brać te odzywki? Białkiem uzupełniam posiłek , to wiem , keratyna po treningu z 0.5 l wody a bcaa kiedy?

To smaruje mascia z diklofenakiem. A jesli chodzi o aleve to ile tabletak na dobe i w jakich odstepach?

a w dni nietreningowe mam spozywac glukoze czy moze nie jesli tak to prosze mi napisac w jakich ilosciach !! Pozdrawiam i dzikuje za rady :)

a Ty Luk122 to kim niby jestes zeby oceniac moje doswiadczenie?! nikim konkretnym, oparlem sie na tym ile srodkow stosowales i w jakich dawkach, nie chodzilo mi o bezmoozgie stosownie czy cos. pzdr

Napiście mi cykl brania Winstrolu i czy brać go najlepiej samego czy z deką i w jakich ilościach czekam pilnie na odpowiedź najlepiejw na maila

kolego, jak oczekujesz powaznych odp w swoim temacie to traktuj nas powaznie, dales zdjecia w jakich wycinkach, powycinane partie miesniowe i co my mamy sobie to posklejac w calosc jak ukladanke czy jak?;-) jak oczekujesz konstruktywnej oceny, ttrafnej, tego co dalej robic na czym sie skupic to daj dwie fotki calego ciala, powtarzam CALEGO ciala [...]

[...] posiłku organizm może przyswoić tylko 50g białka-prawda? Czytałem też że takie diety mogą mieć trwałe skutki uboczne np. trwałe uszkodzenie jakieś nerek czy cos i wiele innych jest ale nie mogę znależc żeby wam pokazać. A ile mogę stosować taką diete?Miesiąc,dwa?cały czas? I w jakich porach jeść węglę?żeby było ich niedużo i dobre pory dnia.

[...] wpisać na potreningu.pl swój przykładowy dzień zrobić zrzut miski. Wystarczy, że jesz za mało, a Twój wysiłek pójdzie na marne. Napisz też swój trening- co konkretnie w jakich seriach i z jakim ciężarem. http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html http://www.sfd.pl/-t892526.html [...]

[...] stołówce. Kolacja Jajecznica 4 jaja Chleb razowy niestety z masłem 100g sera pleśniowego 100g sera żółtego szklanka mleka + szklanka godzine przed spaniem Mam jeszcze pytanie, albowiem na forum społeczność w swoich dietach uwzględnia oliwę z oliwiek. Ciekawi mnie bardzo w jakich farmach ową oliwę spożywacie. Chyba nie pijecie czystej oliwy :P

ps. czy ma znaczenie w jakich godzinach dnia ćwicze ? zazwyczaj ćwicze rano , najpóźniej koło godziny 15 ;]